カーボブロッカーとシュガーバン、糖質制限中におすすめなのはどっち?

カーボブロッカーとシュガーバン、どちらがおすすめ!?

 

カーボブロッカーもシュガーバンもどちらも海外、アメリカのダイエットサプリで、とても有名なものです。

 

どちらも、糖質制限ダイエット中、炭水化物抜きダイエット中の人にはかなり好まれていますが、

 

この二つ、いったいどちらを飲めばいいのか悩んでいる人はいませんか?

 

そこで、この二つのダイエットサプリの成分に注目して、

 

どちらがおすすめなのか見ていきたいと思います。

 

カーボブロッカーの特徴

 

 

白インゲン豆のエキスが含まれており、

 

炭水化物を糖質に分解して体内に吸収されるのを防いでくれるという効果が期待できます。

 

ということは、すでに糖質となってしまっている砂糖に対しての効果は低いのです。

 

逆に、お米やパン、麺類など、炭水化物のままの状態で、

 

お腹の中で糖質に分解されるという食べ物にはかなり効果的なのです(*^-^*)

 

ということで、カーボブロッカーは、

 

白ご飯大好き、パン大好き、ラーメンうどん、パスタが大好き!

 

っていう、炭水化物大好きな人におすすめのサプメントなのです!

 

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シュガーバンの特徴

 

では逆に、シュガーバンはどのようなサプリメントなのかというと、

 

糖分の吸収を抑制してくれる、ギムネマに、

 

血糖値を調整するインスリンの働きをサポートしてくれるクロミウムが主に配合されています。

 

なので、先ほどのカーボブロッカーとは違い、

 

すでに糖質になっている分の吸収も抑えてくれるので、甘いモノ好きさんにピッタリなんです!

 

ケーキやお饅頭、チョコレート、クッキーなど、砂糖がたくさん使われている物を食べる前に飲むのがおすすめです。

 

食前に飲むことより効果がより高まるので、忘れず飲んでくださいね^^

 

 

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食べる物によってカーボブロッカーとシュガーバンを使い分けて!

 

ということで、二つを比べてみましたが、

 

カーボブロッカーとシュガーバン、それぞれ効果が似ているようで違うので、

 

その時何を食べるかによって飲み分けることをおすすめします。

 

また、食べ放題、バイキングに行くときは両方飲むのもいいかもしれませんね。

 

 

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結局最後はカーボブロッカー シュガーバンに行き着いた

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